السكري – الاعراض، والعلاج، والاسباب، والأنواع، والمزيد

كتب بواسطة: د. عبد الجابر

د. عبد الجابر هو استشاري في الطب الباطني والغدد الصماء، ومؤهل كزميل الكلية الملكية للأطباء بلندن، وزميل الكلية الأمريكية لأمراض الغدد الصماء. تلقى تدريبًا في طب الغدد الصماء في مستشفى سانت بارثولوميو في لندن.

تحديث في:ديسمبر 22, 2022

اقرأ أكثر.

blog

ما هو مرض السكر؟

مرض السكري يشمل مجموعة من الحالات التي تعيق قدرة الجسم على معالجة جلوكوز الدم (السكر) بسبب عدم قدرته على إنتاج الأنسولين، وهو هرمون يتم إنتاجه في البنكرياس أو مقاومة الجسم للأنسولين.

ما أسباب مرض السكري؟

يمكن أن يحدث مرض السكر من خلال مجموعة متنوعة من العوامل، أهمها الوزن الزائد أو الدهون الزائدة في الجسم، والسجل العائلي (الجينات)، والنظام الغذائي غير الصحي، ونمط الحياة غير المستقر للحمل، والضغط الزائد عن الحد وما إلى ذلك. الأنواع الثلاثة من مرض السكر لها أسباب مختلفة، مذكورة بالتفصيل بالأدنى.

أسباب مرض السكر من النوع الأول

من المعتقد أن مرض السكري من النوع الأول ناتج عن اضطراب داخلي مرتبط بجهاز المناعة. يختار الجهاز المناعي، المسئول عادة عن حماية جسمك من الأمراض والفيروسات والبكتيريا، مهاجمة الخلايا الحيوية التي تنتج الأنسولين. بسبب نقص الأنسولين أو عدم وجوده في الجسم، يبدأ السكر في التراكم في الدم.

أسباب مرض السكر من النوع 2

مرض السكري من النوع 2، مرض مزمن منتشر بين المراهقين والبالغين، يحدث عندما تقاوم الخلايا في عضلات الشخص والدهون والكبد الأنسولين. بسبب مقاومة الأنسولين هذه، يبدأ الأشخاص في اكتساب الوزن وإذا لم يغيروا سلوكهم الغذائي وبدؤوا ممارسة الرياضة، يبدأ السكر في التراكم في مجرى الدم، مما يؤدي إلى الإصابة بمرض السكر من النوع 2.

يزداد خطر الإصابة بمرض السكر من النوع 2 عن طريق:

  • نظام غذائي غير صحي غني بالنشا والكربوهيدرات والدهون المشبعة.
  • نمط حياة هادئ طويل الأمد مع قلة الحركة والتمارين الرياضية.
  • الاستخدام الزائد عن الحد للكحول.
  • يؤدي الضغط الزائد إلى أنماط حياة غير صحية.

أسباب سكر الحمل

يحدث سكر الحمل بسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج المزيد من الأنسولين لدعم الاحتياجات الجسدية للأم الحامل أثناء الحمل. عادة ما يختفي بعد الولادة ويمكن علاجه بالإرشاد الطبي.

أنواع مرض السكري

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من مرض السكر: النوع 1 والنوع 2 وسكر الحمل. تعتمد أسباب مرض السكر وعلاجه والتدبير العلاجي على نوع مرض السكر الذي تعاني منه.

  • مرض السكري النوع 1. على الرغم من أن هذه الحالة قد تحدث في أي عمر، إلا أنها أكثر انتشارًا عند المراهقين والأطفال. إذا كنت مصابًا بمرض السكر من النوع 1، فإن البنكرياس لديك ينتج القليل من الأنسولين أو لا ينتج الأنسولين على الإطلاق. يحتاج المرضى إلى حقن الأنسولين اليومية لتنظيم مستويات السكر في الدم.
  • مرض السكري من النوع 2. على عكس مثيله من النوع 1، فإن هذا النوع من مرض السكر أكثر انتشارًا عند البالغين. كما أنه يمثل حوالي 90 في المائة من جميع حالات السكر، طبقًا للاتحاد الدولي لمرض السكر. في النوع 2، لا يكون الجسم قادرًا على استخدام الأنسولين الذي ينتجه البنكرياس بشكل فعال. يمكن التحكم في مرض السكر من النوع 2 من خلال نمط حياة صحي - نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم - بالإضافة إلى الأدوية.
  • سكر الحمل. يحدث هذا عندما تكون مستويات الجلوكوز في الدم مرتفعة عند النساء الحوامل. في حين أن سكر الحمل قد يتسبب في مضاعفات للجنين والأم، فإنه يختفي في العادة بعد الحمل. ومع ذلك، قد يكون كل من الأم والطفل أكثر عرضة للإصابة بمرض السكر من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة.

الفرق بين مرض السكري من النوع 1 والنوع 2

يعتمد الاختلاف الأساسي بين مرض السكر من النوع 1 والنوع 2 على علاقة الجسم بالأنسولين. عندما يكون الشخص مصابًا بمرض السكر من النوع الأول، فإن أعراضه غالبًا ما تظهر بشكل أسرع من الشخص المصاب مرض السكر من النوع الثاني. في حالة مرض السكر من النوع الأول، يهاجم الجهاز المناعي الخلايا المنتجة للأنسولين. في حالة مرض السكر من النوع 2، ينتج الجسم كمية غير فعالة أو غير كافية من الأنسولين.

لا يزال مرض السكري من النوع الأول غير معروف العلاج، يتناول الأشخاص المصابون بهذه الحالة الأنسولين للعلاج. يمكن التحكم في مرض السكر من النوع 2، اعتمادًا على شدته، من خلال الأدوية الموصوفة، والتمارين الرياضية، والتغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة

أعراض مرض السكري

إذا تأثر إنتاج الأنسولين أو امتصاصه في جسمك بمرض السكر، فقد تواجه مجموعة متنوعة من الأعراض. نظرًا لوجود ثلاثة أنواع من مرض السكر، فقد تظهر مجموعة متنوعة من أعراض مرض السكر اعتمادًا على نوع وسرعة ظهور مرض السكر. من المهم أن تظل على معرفة بالتغيرات غير الطبيعية في القدرة على التحمل والشهية والحالة العامة. الكشف المبكر عن مرض السكر وعلاجه يمكن أن يمنع المضاعفات الطبية.

الأعراض العامة لمرض السكر التي يجب الانتباه إليها هي:

  • زيادة التبول شكل متكرر.
  • انخفاض الطاقة أو التعب المستمر.
  • شعور بالوخز أو التنميل في اليدين والقدمين.
  • زيادة الجوع أو العطش على الرغم من الأكل بشكل منتظم.
  • رائحة نفس كالحلوى تشبه الحلوى أو الفاكهة.
  • جروح بطيئة في الشفاء.

أعراض مرض السكر من النوع الأول

في حالة مرض السكري من النوع 1، قد تظهر الأعراض دون سابق إنذار. يشترك هذا النوع من الحالة في العديد من علامات التحذير المنتشرة مع النوع الثاني الأكثر انتشارًا - وأعراض مرض السكري الأساسية هي فقدان الوزن غير المتوقع. من المعروف أن الأعراض التالية تحدث بعد بعض أنواع الأمراض الفيروسية:

  • مستويات عالية بشكل غير طبيعي من العطش
  • الشعور بالجوع حتى بعد الأكل
  • جفاف في الفم
  • القيء وأعراض أخرى لاضطراب المعدة
  • كثرة التبول
  • فقدان غير متوقع للوزن، حتى مع أنماط الشهية والأكل الطبيعية
  • التعب
  • تشوش الرؤية

أعراض مرض السكري من النوع 2

يتم تشابه العديد من هؤلاء مع مرض السكر من النوع 1، مع بعض الإضافات. ومع ذلك، نظرًا للطبيعة التي يحركها نمط الحياة للعديد من أعراض مرض السكري من النوع 2، فإنها تحدث عادةً بشكل تدريجي بمرور الوقت. في بعض الأحيان قد تكون خفيفة للغاية بحيث لا يمكن ملاحظتها بواسطة المرضى. لذلك، إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، وتزيد عن 30 عامًا ولديك سجل عائلي للإصابة بمرض السكر أو أمراض ضغط الدم، فيجب عليك فحص الجلوكوز حتى بدون أعراض. عند ظهور أعراض مرض السكر تكون كما يلي:

  • مستويات عالية بشكل غير طبيعي من العطش
  • الشعور بالجوع حتى بعد الأكل
  • كثرة التبول
  • فقدان غير متوقع للوزن، حتى مع أنماط الشهية والأكل الطبيعية
  • التعب
  • تشوش الرؤية
  • تقرحات الجسم التي تلتئم ببطء
  • زيادة عدد الإصابة بالالتهابات

أعراض سكر الحمل

قد يكون من الصعب أحيانًا التمييز بين الأعراض الجانبية المعتادة للحمل والأعراض المحددة لسكر الحمل. قد لا تعاني العديد من النساء الحوامل من أعراض مرض السكر على الإطلاق، على الرغم من أنه من المحتمل أن يتم تشخيص الحالة في زيارة الطبيب الروتينية بعد الكشف عن السكر في بول الأم.

  • عطش أكثر من اللازم.
  • كثرة التبول (بكميات أكبر من المعتاد لدى النساء الحوامل).
  • التعب (على الرغم من أن هذه أعراض حمل طبيعية أيضًا).
  • يتم الكشف عن السكر في البول، والذي يمكن العثور عليه أثناء الفحص الدوري للطبيب.

متى تقوم بزيارة الطبيب لعلاج السكر؟

يتم التوصية بزيارة الطبيب إذا كنت قد بدأت تعاني من تغير غير عادي في القدرة على التحمل، أو الشهية، أو العطش، أو الشعور العام بالإعياء. يتم إرشاد هؤلاء الذين لا يمارسون تمارين رياضية كافية، أو لديهم نمط حياة خامل، أو لديهم سجل عائلي للإصابة بمرض السكر، بطلب تدخل العناية الطبية إذا اكتشفوا علامات مرض السكر. يمكن التحكم في مرض السكر من النوع 2، وهو النوع الأكثر انتشارًا من مرض السكري، من خلال التوجيه الطبي والأدوية وتعديلات نمط الحياة

عوامل خطر مرض السكري

مرض السكر غير المكتشف نفسه يمكن أن يشكل خطرًا على الصحة. اعتمادًا على نوع مرض السكر، قد تكون هناك حاجة إلى دواء يومي. إذا تم الترك بدون تشخيص ودون علاج، فقد تعرض نفسك لخطر الإصابة بمضاعفات طبية.

عوامل الخطر لمرض السكري من النوع 1

أكبر عامل خطر للإصابة بمرض السكر من النوع 1 لدى الطفل هو إذا كان أحد الوالدين أو شقيقه يعاني أيضًا من هذه الحالة. يمكن أن يؤدي التعرض المبكر لمرض فيروسي معين إلى زيادة خطر إصابة الطفل بالنوع الأول من مرض السكر، كما هو الحال مع وجود الأجسام المضادة الذاتية الضارة.

 عوامل الخطر لمرض السكري من النوع 2

في حين أن بعض عوامل خطر الإصابة بمرض السكر من النوع 2 بعيدة عن متناول يديك، فإن العديد منها مرتبط بنمط حياتك ويمكن علاجه. يمكن تعديل عوامل الخطر الرئيسية - السمنة وقلة النشاط البدني والنظام الغذائي السيئ - من خلال الأكل الصحي وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، على الرغم من أن بعضها - العمر والسجل العائلي والعِرق - تحكم فيهم المريض. 

  • السمنة: السمنة عامل رئيسي.
  • الخمول البدني: يزيد الخمول البدني من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
  • السدل العائلي: الوالد أو الشقيق المصاب بهذه الحالة يزيد من مخاطر إصابتك.
  • العِرق: تشير الدراسات إلى أن السود واللاتين والآسيويين قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكر من النوع 2.
  • العمر: يزداد خطر الإصابة بهذه الحالة مع تقدمك في العمر، خاصة بعد عمر أل 30.
  • ما قبل الإصابة بالسكر: إذا كانت مستويات الجلوكوز في الدم أعلى مما يجب، فإن خطر الإصابة بالنوع 2 يرتفع أيضًا.
  • سكر الحمل: النساء الحوامل اللواتي يعانين من سكر الحمل من المتوقع أنهم أكثر عرضة للإصابة بالنوع 2، أو اللواتي سبق لهن أن أنجبن طفلًا أثقل من 4.1 كجم.

عوامل خطر الإصابة بسكر الحمل

هناك مجموعة واسعة من عوامل الخطر لمرض سكر الحمل، أكبر أثنين من هذه العوامل أن تكون الحامل مصابة بمقدمات السكري أو عانت من سكر الحمل في حمل سابق. في حين أن بعض عوامل الخطر - مثل السمنة ومقدمات السكري والعِرق والسجل العائلي وقلة النشاط البدني - مشتركة مع مرض السكري من النوع 2 ، فإن النساء اللاتي يعانين من متلازمة تكيس المبيض متعدد الكيسات أكثر عرضة للإصابة بـسكر الحمل. فيما يلي عوامل الخطر لـسكر الحمل:

  • زيادة الوزن أو السمنة.
  • الخمول البدني.
  • عانت من سكر الحمل في الحمل السابق.
  • الإصابة بمقدمات السكر.
  • متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
  • جل عائلي وي لأي نوع من أنواع مرض السكر.
  • أن تكون قد أنجبت سابقًا طفلًا يزيد وزنه عن 4.1 كجم.
  • العِرق - تشير الدراسات إلى أن النساء السود والآسيويات واللاتين قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بسكر الحمل.

مضاعفات مرض السكري

في حين أن مرض السكر هو حالة مزمنة منتشرة ويمكن علاجها من خلال تغيير الأدوية ونمط الحياة، فلا يجب الاستخفاف بها. يمكن أن يكون لأعراض مرض السكر التي يتم إهمالها واستمرار نمط الحياة غير الصحي مضاعفات ضارة.

مضاعفات مرض السكر من النوع الأول يتضمن ما يلي:

  • تلف الأعصاب والكلى
  • ضعف البصر أو تلف في العينين
  • تنميل أو ألم حاد في اليدين والقدمين
  • مضاعفات الجهاز الهضمي
  • تشمل مضاعفات مرض السكر من النوع 2 ما يلي:
  • تلف الأعصاب
  • ضعف البصر وتلف العين
  • تأثير سلبي على السمع
  • تلف الكلى
  • خدر في اليدين والقدمين
  • أمراض القلب والكلى
  • مضاعفات القلب

تشمل مضاعفات سكر الحمل ما يلي:

  • ولادة طفل يعاني من زيادة الوزن
  • الولادة المبكرة
  • مضاعفات الجهاز التنفسي
  • انخفاض مستويات السكر في الدم
  • خطر الإصابة بمرض السكر من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة

علاج مرض السكري

لا تتطلب جميع أنواع مرض السكر علاجًا. يمكن التعامل مع الحالات الخفيفة من مرض السكر أو مرضى ما قبل السكر من خلال التوجيه المهني وتغيير نمط الحياة والوعي. ومع ذلك، هذا يعتمد على شدة حالتك. ينصح بشدة طلب نصيحة الطبيب.

علاج مرض السكر من النوع الأول

العلاجات الأكثر انتشارًا لمرض السكر من النوع 1 هي الأنسولين القصير - المتوسط ​​- وسريع المفعول. بصرف النظر عن ذلك، فإن ملاحظة تناول الكربوهيدرات والدهون والبروتين في النظام الغذائي للفرد أمر مهم لمرضى السكر من النوع الأول، وكذلك الملاحظة المتكررة لمستويات الجلوكوز في الدم.

 علاج مرض السكر من النوع 2

بصرف النظر عن تغييرات نمط الحياة مثل اتباع نظام غذائي صحي ونظام ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، هناك أيضًا عدد من الأدوية التي يمكن أن تساعد المرضى في التعامل مع حالتهم:

  • ميتفورمين
  • سلفونيل يوريا
  • ميجليتينيدس
  • ثيازوليدينديونيس
  • مثبط ثنائي ببتيديل ببتيداز-4
  • ناهضات مستقبل الببتيد الشبيه بالجلوكاجون-1
  • مثبطات إس جي إل تي 2
  • الأنسولين

نظرًا لطبيعة سكر الحمل الذي يؤثر على كل من الأم والطفل، فمن الأهمية أن تستشير النساء اللواتي يعانين من الأعراض الطبيب لبدء علاج مرض السكر في أقرب وقت ممكن. في حين أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة وملاحظة نسبة السكر في الدم شكل منتظم قد تساعد جميعًا، فإن ما بين 10 و20 في المائة من النساء المصابات بسكر الحمل قد يحتاجون إلى حقن الأنسولين.

الوقاية من مرض السكري

لا يمكن الوقاية من جميع أنواع مرض السكر، على الرغم من أنه يمكن الوقاية من مرض السكر من النوع 2 أو تأخيره. اعتمادًا على طبيعة ومرحلة حالتك، قد يقترح طبيبك تعديلات بسيطة في نمط الحياة وطريقًا أكثر وعياً للطعام واللياقة البدنية.

إذا كنت قلقًا بخصوص نمط حياتك الهادئ أو نظامك الغذائي، فإليك بعض الطرق للوقاية من مرض السكر:

  • تمرين: إذا كنت تقضي معظم يومك جالسًا، فحدد 30 دقيقة على الأقل من الحركة البدنية كل يوم. يمكن أن يتراوح هذا من المشي إلى ممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية.
  • لاحظ وزنك ونظامك الغذائي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة، فحد من عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها في كل وجبة وحاول استبدال الأطعمة المصنعة بالطعام الطبيعي. ضع في اعتبارك الكربوهيدرات المعقدة مثل العدس والبطاطا الحلوة بدلاً من البطاطس المقلية والرقائق والأطعمة المقلية.
  • عادات نمط الحياة: حاول تقليل كمية الكحول والتبغ التي تستخدمها.
  • علاج الضغط العصبي: إذا كنت تعاني من مستويات عالية من الضغط بشكل منتظم ولا تحصل على قسط كافي من النوم، فحاول تغيير روتينك لتوفير مزيد من الوقت للاسترخاء والراحة.

قم بزيارة طبيبك بشكل منتظم: إذا كان لديك نمط حياة غير صحي لفترة من الوقت، فقد تكون عرضة للإصابة بمقدمات السكري. سيساعدك إجراء فحص دوري على تقييم صحتك وأسلوب حياتك، مما يعطيك الوقت الكافي والتوجيه للوقاية من مرض السكر.

قابل أطبائنا من قسم الغدد الصماء

الدكتور محمد سهيل
ماجستير في الجراحة
الغدد الصماء
الفرنسية
العربية, الإنجليزية, الفرنسية
احجز الآن
ياسمين عجاز
بكالوريوس الطب والجراحة، دكتوراه في الطب، زميل الكلية الأمريكية لأمراض الغدد الصماء، حاصله على البورد الأوروبي في أمراض الغدد الصماء والسكري والتمثيل الغذائي، امتحان شهادة التخصص، دبلوم الدراسات العليا في أمراض السكري
الغدد الصماء
الهندية
العربية, الإنجليزية, الهندية, الأوردو
احجز الآن
إيرينا شاتوخينة
بكالوريوس الطب والجراحة، ودكتوراه في الطب وحاصله على دكتوراه الفلسفة
الغدد الصماء
الأوكرانية
الإنجليزية, الروسية, الأوكرانية
احجز الآن
الشيماء رزق
حاصلة على بكالوريوس الطب والجراحة، وعلى درجة الماجستير
الغدد الصماء
المصرية
العربية, الإنجليزية
احجز الآن
غيداء قداحة
بكالريوس الطب والجراحة، عضوة الكلية الملكية للأطباء (المملكة المتحدة)، زميلة الكلية الملكية للأطياء (لندن)
الغدد الصماء
اللبنانية
العربية, الإنجليزية, الفرنسية, الأوردو
احجز الآن
وظائف مماثلة
Scroll Top