مسمار اللحم والثفن: الأعراض والعلاج والأسباب
كتب بواسطة: د. هالة الجابر
تحديث في:فبراير 15, 2024

ما هو مسمار اللحم والثفن؟
مسمار اللحم والثفن هي حالات تنتج عن الاحتكاك أو الضغط على الجلد. المسمار هو إصبع القدم مع جلد أكثر سمكاً على القمة أو الجانب. الأحذية غير المناسبة هي عادةً السبب. الثفن هو جلد أكثر سمكاً على راحة اليد أو أسفل القدمين. يعمل تثخين الجلد كاستجابة دفاعية.
أسباب مسمار اللحم والثفن
تتشكل مسمار اللحم والثفن على الجلد نتيجة الضغط المتكرر، الاحتكاك، أو التهيج. نتيجة لذلك، يشكل الجلد طبقة سميكة للدفاع عن نفسه. مسمار اللحم والثفن تتطور غالباً على الأصابع، أصابع القدمين، أو باطن القدمين.
العديد من أسباب مسمار اللحم والثفن متشابهة. وتشمل الأسباب التالية:
- أحذية غير مناسبة: هذا هو السبب الأكثر شيوعاً للمسامير على قمة القدمين. القص، الاحتكاك، والضغط الناتج عن الأحذية الضيقة جداً أو التي بها أماكن تحتك بالجلد. قضاء أوقات طويلة في المشي، الجري، أو الوقوف
- الأنشطة البدنية، الرياضية، أو المهام المجهدة التي تتطلب استخدام قدميك
- عدم ارتداء أي حذاء أو ارتداء الأحذية بدون جوارب
- وجود بطانات جوارب أو نعال أحذية تتجمع أو تنزلق تحت قدميك عند ارتداء الأحذية.
- المشي بطريقة غير صحيحة أو وضع الكثير من الوزن على الحد الداخلي أو الخارجي لقدمك
- الأنشطة البدنية، الرياضية، أو المهام المجهدة التي تحتك بالجلد في يديك أو أصابعك بشكل متكرر
- تشوهات خلقية مثل أصابع القدم المطرقية أو بنيون الخياط هي أمثلة على الشذوذات الهيكلية للقدم أو التغيرات البيوميكانيكية التي قد تؤدي إلى الكالو أو المسامير.
- يمكن أن تتطور الكالو على اليدين من الضغط المتكرر من الأنشطة مثل العزف على آلة موسيقية، استخدام أداة يدوية، أو حتى الكتابة بقلم.
- قد يتأثر نوع المسمار الذي ينمو على أجزاء لا تحمل الوزن مثل باطن القدم وراحتي اليد بالوراثة (التقرن المنقط).
أعراض مسمار اللحم والثفن
مسمار اللحم والثفن هما حالتان مختلفتان.
المسامير أصغر وأعمق من الكتل، لها مركز صلب محاط بجلد منتفخ. قد يكون مؤلماً الضغط عليها. غالباً ما تتشكل المسامير الصلبة على قمم أصابع القدم أو الحد الخارجي لإصبع القدم الصغير. كما أن المسامير الطرية بين الأصابع هي مشكلة شائعة.
الثفن غير مؤلم غالباً وعادة ما يتطور على مواقع الضغط، مثل الكعبين أو كرات القدمين. يمكن أن تأتي بأحجام وأشكال مختلفة وغالباً ما تكون أكبر من المسامير.
على الرغم من اختلافها، فإن مسمار اللحم والثفن تظهر أعراضاً متشابهة، والتي تشمل ما يلي:
- جلد خشن
- كتلة صلبة
- ألم في المنطقة المتأثرة
- جلد جاف
متى ترى الطبيب لعلاج مسمار اللحم والثفن؟
يتطلب التهاب مسمار القدم والثفن العناية الطبية، خاصةً إذا كنت تعاني من مرض السكري أو ضعف تدفق الدم. حيث قد يؤديان في حال عدم علاجهما من قبل محترف طبي إلى التقرح.
مضاعفات مسمار اللحم والثفن
قد تصبح مسمار القدم والثقن غير المعالجة (أو المعالجة بشكل غير صحيح) متضخمة ومؤلمة. كما يمكن أن تحدث الإصابة بهما، مما يسبب لك الانزعاج. قد تكون العناية الطبية أو الجراحة ضرورية لعلاج مسمار القدم أو الثقن.
تشخيص مسمار اللحم والثفن
يعتبر تشخيص مسمار القدم والثفن بسيطاً. لا توجد حاجة لإجراء الفحوصات. عادةً، كل ما يتطلبه الأمر هو فحص بصري سريع للجلد. قد يسألك الطبيب عن مهنتك، وكمية الوقوف والمشي التي تقوم بها، والأنشطة التي تشارك فيها. قد يطلب منك الطبيب المشي إذا كان لديك مسمار قدم أو ثفن في قدمك لتقييم وضعيتك وأسلوب مشيك، والاستفسار عن حذائك، ومعرفة المزيد عن كيفية العناية بقدميك.
علاج مسمار اللحم والثفن
لا يحتاج مسمار اللحم والثقن إلى علاج إذا كنت بصحة جيدة ولم تكن مصابًا. إحدى الطرق البارزة للتخلص منهما هي إزالة مصدر الضغط.
علاج مسمار اللحم:
معظم الوقت، يمكن أن يساعد التحول إلى أحذية بمقاس أفضل في القضاء على المشكلة إذا كانت الأحذية غير المناسبة هي سبب مسمار القدم. عندما يتعافى مسمار اللحم، حافظ على سلامته بوضع وسادة مسمار قدم على شكل دونات.
علاج الثفن
غالبًا ما تتطور الثقن نتيجة للضغط الزائد الذي يتم تطبيقه على الجلد بسبب مشكلة أخرى، مثل الأورام اللحمية أو أصابع القدم المطرقة. إذا تم علاج أي حالات كامنة بشكل صحيح، لا ينبغي أن تعود. عند القيام بأنشطة تولد الاحتكاك (مثل البستنة ورفع الأثقال)، ارتدِ قفازات مبطنة لحماية يديك وتجنب تطور الثفن.
أخيرًا، قد يكون من الضروري لمقدم الرعاية إزالة الأنسجة إذا تطورت العدوى أو القرحة في موقع مسمار القدم أو القفن. قد تحتاج إلى المضادات الحيوية.
الوقاية من مسمار اللحم و الثفن
يمكن أن تقلل الإجراءات الوقائية التالية من خطر الإصابة بمسمار القدم والثفن:
- الأحذية المناسبة: ابحث عن أحذية مريحة وتسمح لأصابعك بالحركة أثناء ارتدائها. يجب أن يقوم متجر الأحذية بتمديد أي منطقة تسبب التهيج أو الضغط من حذائك.
- اختر الوسادات: يمكن أن تساعد استخدام وسادات اللباد، وسادات مسمار القدم، أو الضمادات في تجنب مسمار القدم والثفن حيث يتم فرك الاحتكاك ضدها بدلاً من جلدك.
- ارتدِ قفازات مبطنة: تساعد القفازات المبطنة، خاصةً عند العمل بأدوات يدوية، في تقليل الاحتكاك على جلدك.
المراجع
Grouios, G. (2004). Corns and calluses in athletes’ feet: a cause for concern. The Foot, 14(4), 175-184.
Mukhopadhyay, A. K. (2021). Foot that hurts: A brief note on the history of corns and calluses. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, 87(6), 885-889.
Singh, D., Bentley, G., & Trevino, S. G. (1996). Fortnightly review: callosities, corns, and calluses. Bmj, 312(7043), 1403-1406.
قابل أطبائنا من قسم الأمراض الجلدية
وظائف مماثلة
تجميل الشفرين
كتب بواسطة: د. زوفيا جوردون