تسوس الأسنان: المراحل، والأسباب، والعلاج والوقاية
كتب بواسطة: د. نيدهي بيري
تحديث في:ديسمبر 15, 2023
تسوس الأسنان: المراحل، والأسباب، والعلاج والوقاية
تسوس الأسنان هو تحلل السطح الصلب للأسنان. ويعتبر أحد أكثر المشكلات الصحية انتشارًا في العالم، وهو منتشر خصوصًا لدى الأطفال وكبار السن. تآكل سطح الصلب للأسنان ناتج من تراكم لويحات الأسنان، وهي كائنات حية دقيقة تقوم بتحويل السكريات إلى حمض. يحدث تسوس الأسنان في الغالب على أسطح الأسنان التي يصعب تنظيفها، مثل الفتحات بين الضروس والضواحك.
تسوس الأسنان يمكن أن يتسبب في تكوين ثقوب في سطح المينا الصلب للسن وإذا ترك دون علاج، يمكن أن يصل إلى اللب الداخلي ويؤدي إلى التهاب لب السن وفقدان الأسنان،. عادة ما يمكن تحديد تسوس الأسنان بواسطة الطبيب المختص عن طريق الأشعة السينية العادية أو الفحص البسيط وهو أسهل بكثير في مكافحته في مراحله المبكرة.
ما هي أعراض تسوس الأسنان؟
قد لا يسبب التسوس أي ألم في البداية. ومع ذلك، مع استمرار التسوس، وحسب موقع التسوس، قد يصيب الألم مع تشكل التجاويف وتتأثر الطبقات الأساسية للسن.
قد تتضمن أعراض تسوس الأسنان ما يلي:
- حساسية الأسنان، مع ألم متوسط إلى حاد عند تناول أو شرب شيء حلو، أو ساخن، أو بارد
- ظهور بقع سوداء، أو بنية، أو بيضاء على سطح السن المرئي و/أو المخفي
- ثقوب واضحة في السن
- ألم الأسنان وألم تلقائي بدون سبب واضح
- رائحة الفم الكريهة (تسمى أحيانًا النفس الكريه)
- الإحساس بطعم كريه في فمك
ما هي مراحل تسوس الأسنان؟
المراحل الخمس لتسوس الأسنان هي:
- المرحلة 1: إزالة المعادن من طبقة المينا
- المرحلة 2: تسوس المينا
- المرحلة 3: تسوس العاج
- المرحلة 4: تلف اللب الداخلي
- المرحلة 5: الخراج متى يجب أن تقوم بزيارة لطبيب الأسنان
متى يجب أن ترى طبيب الأسنان لعلاج تسوس الأسنان؟
تعتبر فحوصات الأسنان المنتظمة مهمة، حيث يوصي أطباء الأسنان بإجراء فحص كل 6 أشهر. إذا كنت تشك في الإصابة بتسوس الأسنان، فإن التشخيص الفوري مهم من أجل معالجة التسوس مبكرًا ومنع المزيد من الضرر.
ما هي أسباب تسوس الأسنان؟
يستغرق التسوس وقتًا للتكوين، ويحدث بشكل عام عندما:
- تتكون اللويحات على الأسنان: اللويحات عبارة عن طبقة شفافة تلتصق بأسنانك ويمكن أن تتصلب بمرور الوقت وتحولها إلى جير. في حين أنه يمكن إزالة اللويحات بشكل عام بالتنظيف المنتظم، إلا أن إزالة الجير أكثر صعوبة ويسمح للبكتيريا بالنمو. يمكن أن يتسبب كل من اللويحات والجير في حدوث تجاويف، وهي مناطق تسوس في الأسنان.
- تبدأ اللويحات في التسبب في أضرار الأسنان: اللويحات حامضية ويمكن أن تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان وهي الطبقة الخارجية لأسنانك. يتسبب هذا التآكل في حدوث ثقوب صغيرة في المينا، والتي تسمح جميعها للبكتيريا بالوصول إلى أسنانك، مما يتسبب في مزيد من التسوس.
- يستمر التسوس في التكوين: بمجرد أن تتسبب اللويحات في إتلاف طبقة المينا، تستمر البكتيريا والحمض في التحرك خلال طبقات أسنانك، مثل العاج، حتى تصل إلى اللب، الذي يحتوي على نهايات الأسنان العصبية وإمدادات الدم. عندما يتهيج اللب، فإنه ينتفخ ويسبب ألمًا شديدًا.
عوامل خطر تسوس الأسنان
كثرة تناول الوجبات الخفيفة أو شرب المشروبات الغازية
ليس فقط المشروبات الغازية ولكن أي مشروبات سكرية. يمكن أن يشمل ذلك أي شيء من شرب الشاي المحلى باستمرار إلى الماء الفوار أو المياه الغازية الأقل تأثيرًا ولكن الضارة بنفس القدر. الشرب المتكرر بشكل ثابت يعطي البكتيريا الموجودة في فمك المزيد من السكر لتحويله إلى حمض يتراكم ويؤدي إلى تآكل الأسطح الصلبة لأسنانك. يؤدي التكرار المتزايد إلى اختلال التوازن الحمضي المستمر. الأمر نفسه ينطبق على الوجبات الخفيفة السكرية أو الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات. من المحتمل أن يلتصق البسكوت والحلوى الصلبة ورقائق البطاطس بأسنانك لفترة طويلة. يمكن أن يكون التكرار المتزايد، إلى جانب حقيقة أنه من الصعب غسلها عن طريق اللعاب، سببًا في تسوس الأسنان.
روتين تنظيف الأسنان غير الكافي
يمكن أن يؤدي عدم تنظيف جميع أسنانك بشكل صحيح بعد الأكل أو الشرب، أو عدم تنظيف أسنانك بالفرشاة في وقت قريب بما يكفي إلى إعطاء اللويحات وقتًا لتتكون وتسبب المراحل الأولى من تسوس الأسنان. يمكن أن يكون عدم القدرة على الوصول إلى بعض الأسنان التي يصعب الوصول إليها وتنظيفها بشكل كافٍ سببًا أيضًا. وبالمثل، يمكن أن تصبح حشوات الأسنان البالية أو الضعيفة غير مناسبة، والتي بمرور الوقت يمكن أن تسمح بتكون التسوس تحتها.
التقدم بالعمر
يؤدي تآكل الأسنان و انكماش اللثة مع مرور الوقت إلى جعل الأسنان أكثر عرضة للتسوس. قد تؤدي بعض الأدوية التي يتناولها كبار السن أيضًا إلى تقليل تدفق اللعاب، وبالتالي زيادة خطر الإصابة بتسوس الأسنان.
الرضاعة بزجاجات الرضاعة
غالبًا ما تتسبب الرضاعة المتكررة استخدام الزجاجات من الحليب أو الحليب الاصطناعي للرضع ليلًا في ترك هذه السوائل السكرية على أسنانهم لفترات طويلة، مما يغذي البكتيريا المسببة للحمض أثناء نومهم. غالبًا ما يتم تسمية هذا التسوس اسم تسوس الأسنان الناتج عن زجاجة الرضاعة.
اضطرابات الحموضة والأكل
يمكن أن تؤدي الحموضة المعوية أو مرض الارتجاع المريئي واضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية والشره المرضي إلى تسوس الأسنان. يمكن أن يؤدي التدفق المتكرر لحمض المعدة إلى الفم إلى تآكل مينا الأسنان مما يسبب تآكلًا كبيرًا.
ما هي بعض مضاعفات تسوس الأسنان؟
غالبًا لا يؤخذ التسوس على محمل الجد كما يجب، ويمكن أن يؤدي التسوس غير المعالج إلى مضاعفات خطيرة ودائمة يمكن أن تؤثر أيضًا على صحتك العامة.
يمكن أن تشمل المضاعفات الناتجة عن عدم علاج تسوس الأسنان ما يلي:
- ألم مستمر يتعارض مع الحياة اليومية
- مشاكل المضغ
- تغيير شكل الأسنان بعد فقدانها
- الأسنان المكسورة وفقدان الأسنان، مما قد يؤثر على مظهرك واحترامك لذاتك
- فقدان الوزن غير المقصود نتيجة صعوبة أو ألم أثناء تناول الطعام
- خراج الأسنان والعدوى التي يمكن أن تتطلب علاجًا طارئًا
خيارات علاج تسوس الأسنان
اعتمادًا على شدة التسوس، العلاجات الأكثر انتشارًا تتضمن
- ورنيش الفلورايد كل 3-4 أشهر: يتم وضع تركيبة فلوريد عالية التركيز مباشرة على الأسنان.
- الحشوات أو التيجان: بالنسبة للحشو، يتم إزالة الجزء التالف من السن وتنظيف الجزء المتبقي وحشو السن. بالنسبة للتاج، يوضع غطاء فوق السن المتضرر لتقويته وتحسين مظهره.
- علاج قنوات الجذور: خلال قنوات الجذور، يتم إزالة لب السن، وبعد ذلك يتم تطهير الجزء الداخلي من السن، وملئه، وإغلاقه.
- الخلع الجزئي أو الكامل للأسنان: أثناء الخلع، يتم إزالة جزء من السن أو كله من الفم.
العلاجات المنزلية لتسوس الأسنان
تشمل العلاجات المنزلية التي يوصى بها عادةً للحد من الألم وعدم الراحة المتعلقين بتسوس الأسنان ما يلي:
- جذور العرقسوس: يمكن أن يساعد مضغ جذر عرق السوس في منع انتشار البكتيريا في الفم
- الشاي الأخضر: شرب الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في القضاء على البكتيريا الضارة في الفم ويساعد على تكملة تناول الفلورايد الطبيعي
- زيت القرنفل: الاستخدام المتكرر لزيت القرنفل يمكن أن يوفر تأثيرًا مخدرًا ويساعد في مكافحة الألم الناتج عن التسوس.
ما هي أفضل طريقة للوقاية من تسوس الأسنان؟
لا يوجد بديل عن صحة الفم والأسنان. يمكن أن تساعد الفحوصات المنتظمة مع طبيب أسنانك في تحديد المراحل المبكرة من تسوس الأسنان وتقديم المشورة بخصوص الأساليب الوقائية أو العلاجات التي تناسبك.
التغييرات في نمط الحياة التي يمكنك إجراؤها والتي يمكن أن تساعد في تجنب تسوس الأسنان تتضمن ما يلي:
الحد من تناول السكر
يحد تقليل الأطعمة والمشروبات السكرية من كمية الأحماض وتراكم طبقة اللويحات. قد يكون الاستخدام الزائد عن الحد من الفواكه شديدة الحموضة أو المجففة، مثل الزبيب أو المشمش، ضار أيضًا. من خلال اتباع نظام غذائي صحي متوازن والحد من تأثير السكر عن طريق غسل فمك بالماء بشكل متكرر، لا يزال بإمكانك الاستمتاع بجميع الفواكه المفضلة لديك بشكل معتدل.
غسل أسنانك بالفرشاة مرتين على الأقل يوميًا بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد
يقترح الخبراء تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين على الأقل يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، ويفضل بعد كل وجبة، بالإضافة إلى تنظيف الأسنان بالخيط يوميًا. ينصح أطباء الأسنان أيضًا باستبدال فرشاة الأسنان أو رأس فرشاة الأسنان كل 3-4 أشهر، واستخدام غسول مضاد للبكتيريا أو الفلورايد.
معالجة الأمراض الرئيسية
يمكن لبعض الحالات الصحية أو الأدوية أن تجعلك عرضة لتسوس الأسنان. راجع أخصائي الفم أو طبيب الأسنان الخاص بك حول العلاجات المستهدفة المتاحة للمساعدة في التعامل مع التراكم غير المرغوب فيه للبكتيريا الضارة في فمك.
ضع في اعتبارك كمية الماء التي تتناولها
اعتمادًا على مكان وجودك وما تشربه، قد يكون وصولك إلى مياه الشرب المحتوية على الفلورايد محدودًا. إذا كانت إمدادات المياه العامة لا تكفي هذا المطلب، ففكر في شرب المياه المعبأة التي تحتوي على الفلورايد.
اسأل طبيب أسنانك عن العلاجات الوقائية
يمكن أن يساعدك طبيب الأسنان في محاربة تسوس الأسنان من خلال العلاجات الطبية والمنزلية. اسأل عن علاجات الفلورايد، والتي يمكن لطبيب الأسنان تستخدمها للمساعدة في حماية أسنانك من التسوس. أيضًا، قد يوصف لك غسول الفلورايد الذي يمكنك استخدامه في المنزل لمنع تسوس الأسنان. يمكن لموانع تسرب الأسنان، وهي طلاءات بلاستيكية واقية توضع خلف الأسنان، أن تمنع الطعام والبكتيريا من التجمع في تجاويف الضروس ويمكن وضعها في عيادة طبيب الأسنان. بالنسبة لبعض الحالات الطبية، قد يوصي طبيب أسنانك أيضًا بالمضمضة المضادة للبكتيريا للمساعدة في القضاء على البكتيريا الضارة التي يمكن أن تلحق الضرر بأسنانك.
قابل أطبائنا من قسم طب الأسنان